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Pilates personalizado para todas as idades e objetivos. Instrutores certificados, turmas reduzidas e um espaco pensado para o seu bem-estar.

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★ GRADE SEMANAL · 10 HORÁRIOS · 6 DIAS

Pilates Yoga RPG Especial

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07:00

Pilates Classico

Juliana

Pilates Aparelhos

Carolina

Yoga Restaurativa

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Pilates Aparelhos

Carolina

Pilates Classico

Juliana

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08:00

Pilates Aparelhos

Marcos

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Pilates Aparelhos

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Pilates Aparelhos

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Pilates Classico

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Pilates Classico

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Pilates Classico

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Pilates Aparelhos

Marcos

10:00

Pilates para Idosos

Marcos

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Pilates para Idosos

Marcos

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Yoga Restaurativa

Juliana

Yoga Restaurativa

Juliana

11:00

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Pilates para Idosos

Marcos

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Pilates para Idosos

Marcos

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RPG

Carolina

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Pilates Aparelhos

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Pilates Classico

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Yoga Restaurativa

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10+

Anos de experiencia

2.500+

Alunos atendidos

4.9

Avaliacao Google

Instrutores

Aulas/semana

Modalidades

Nossas Modalidades

Pilates Classico

O metodo original de Joseph Pilates no solo, com enfase no controle, precisao e fluidez dos movimentos. Fortalece o core e melhora a postura.

Pilates com Aparelhos

Reformer, Cadillac, Chair e Barrel. Exercicios com resistencia de molas que potencializam resultados e permitem maior variedade de movimentos.

Yoga Restaurativa

Pratica suave que combina posturas relaxantes, respiracao consciente e meditacao. Ideal para reduzir estresse e ansiedade.

RPG

Reeducacao Postural Global: tratamento individualizado para corrigir desvios posturais, aliviar dores cronicas e prevenir lesoes.

Equipe

Nossos Instrutores

CREFITO-3/12345

Dra. Carolina Mendes

Diretora Tecnica

CREF 012345-G/SP

Prof. Marcos Oliveira

Instrutor Senior

CREF 067890-G/SP

Prof. Juliana Costa

Instrutora

Planos

Investimento

Plano Essencial

R$ 280

2x por semana — Pilates Solo ou Aparelhos

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Plano Equilibrio

R$ 380

3x por semana — Qualquer modalidade

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Plano Completo

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Ilimitado — Todas as modalidades + Yoga

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Endereço

Rua Exemplo, 123

Centro — Sua Cidade/SP

Horário

Seg–Sex 7h as 20h

Sábado 8h as 12h

Contato

(00) 00000-0000

contato@sitepranegocio.com.br

Aula experimental grátis

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Studio Equilibrio

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